Personlig Utveckling – Jag möter min rädsla!

Personlig utveckling är jätte viktigt! Igår skulle jag påbörja en process för att överkomma en som jag har skjutit upp ALLT för länge!

Personlig utveckling är så viktigt! Man behöver ständigt lära sig nya saker och utmana sig själv, ifall man inte vill stå och trampa på samma plats! Igår utmanade jag mig själv och ni kan aldrig gissa vad som hände!!!

Tysta mig själv

Men först ska jag berätta bakgrunden till gårdagens utmaning: jag är LIVRÄDD för att höra min egna röst! Prata med andra och inför 1000 människor är inga problem, så länge jag inte behöver höra mig själv! För då bryter jag totalt ihop! Därför har jag alltid undvikit att komma i sånna situationer där jag behöver höra min egna röst!


Varför har jag problem med detta?
Jo för att jag har sedan jag var ett barn inte kunnat säga R eller S. Jag föddes med ett tungband som gjorde att hela min tunga satt fast. Läkarna ville inte klippa detta före jag hade fyllt 3,5 år. Så då kan ni gissa hur lätt det var att få en tunga att börja att fungera, när man aldrig förrut har kunnat röra på den!

Jag har efter många många ÅR med övning, övning, övning och åter igen övning lyckats lära mig själv att läspa mindre på mina S och få ett R som kan RRRRRRULLA! Men jag har ännu inte lärt mig att sätta in det i alla ord! Hur många timmar jag har övat i mitt liv? Nästan lika många timmar som jag vart ensam! Varenda mopedresa, varenda promenad hem från skolan, varenda ensam tid på rummet har jag suttit och tragglat för att få detta till! Nu läser jag sagor för min son med övertydliga RRRRR som låter som en 3-åring som nyss har lärt sig! Min son vågar jag öva framför!
Jag har varit så deprimerad över detta under min uppväxttid att jag var helt säker på att jag aldrig skulle hitta en man som älskade mig pga (enligt mig) mitt handikapp!

Men åter igen till gårdagens utmaning!

Jag lyssnade på ett webinar om HUR MAN SKA GÖRA BRA BLOGVIDEON. I detta webinaret så pratades det mycket om att göra videon intressant och ha saker som stör på ett positivt sätt för att få de som ser, att vilja se färdigt videon.
Helt i slutet av webinaret så säger dom: Ta nu fram din iPhone, och börja spela in din första film!

Klockan var över 23.00 på kvällen. Jag har vart ensam med min son på 2,5 år i 2 dygn och är ganska trött, osminkad etc. Men jag är en god student och tar upp mobilen och ska trotsa min största rädsla! Precis när jag ska börja spela in så tittar jag ut! Då kommer det något gående som aldrig jag någonsin tidigare sett! Det kändes som att detta var universumet som berättade för mig: Det här är din chans! Så jag var tvungen att slänga på mig skor och gå ut genom dörren för att spela in min första video ute!

Här är mitt resultatet: 

Så i framtiden kommer det dyka upp fler videoblogg inlägg från mig! Ni får gärna kommentera när ni förstått varför mitt första bidrag var så roligt! 🙂

Ps, Jag blev så distraherad själv att jag inte ens klarade av att hålla kameran rätt väg. Men vet du vad! Det är okej! Allt har en inlärningsfas och man gör aldrig något perfekt första gången! Det handlar om att våga ta action, för annars kommer det aldrig att hända något!

Vill du se Webinaret? Se här —> Webinar

Vill du ha luft att andas?

Vill du ha luft att andas?

Om någon trycker ner dig under vatten, vad skulle du göra då?
Hade du varit likgiltigt? Fajtat tillbaka? Tänkt på att du måste hinna träna? Eller känt din inre röst som skriker efter syre?

Jag hade garanterat fajtat emot allt vad jag hade kunnat för att komma tillbaka över ytan! Tror de allra flesta hade gjort det!

När du vill lyckas med ditt mål lika mycket som du vill ha luft, då kommer du att lyckas! Smärta kommer att komma men den är bara där temporärt! Om du verkligen vill lyckas, så betyder ingenting annat något. Smärtan/prövningarna är oviktiga! Vad som går på TV:n tappar mening.

Vill dela med mig av en inspirationsvideo som får mig att få gåshud och känna blodet pumpa och som får min hjärna vilja explodera! Luta dig tillbaka och låt dig inspireras! 

Inspiration

I väntan på bloggposten “att starta företag del 3”, så kommer en video som kanske kan vara till inspiration för dig!

Vad vi gör med våra liv bestämmer vi själva! Väljer vi att se det negativa eller det positiva?

Se vad Lizzie har att säga om ämnet:

Ha en trevlig kväll!

Vi programmerades under våra första 6år!

Under våra första 6 år på jorden programmerades stora delar av vårt undermedvetna! Vi använder vårt undermedvetna 95% av tiden!

Bruce Lipton menar att de första 6 åren av vårt liv är de viktigaste för vårt undermedvetna! Vi använder bara vårt medvetna tänkade ca 5% av tiden, och vårt undermedvetna står för hela 95% av vårt tänkande! Se gärna klippet nedan:

Därför är det så viktigt att programmera vårt undermedvetna med positiva tankar för att kunna föra det vidare till våra barn! Tankar som får oss att må bra med oss själva och få oss att tro på oss själv! Om inte jag tror på mig själv, vem ska då göra det?

Vad tänker du på när du inte tänker? Är det positivt eller negativt?
Jag kan helt ärligt berätta att några av mina dåliga tankar handlar ofta om vikt! Så fort jag inte ger min hjärna en specifik uppgift att tänka på så kommer ofta det upp “jag skulle vilja gå ner 1kg till” (som tur är är min kärlek till mat större än dessa tankar, för annars hade jag haft ett problem!) Så jag blev så glad när min son blev född för då ersattes många av mina sämre omedvetna tankar till: “åh han är så vacker!” Jag slutade att fokusera på mig, och fokuserade på den perfekta skapelse som låg i mina armar (eller alltid i närheten av mig!)

6 första åren programmeras vårt undermedvetna

Det är inte konstigt att ens tankar inte kan släppa taget om en sådan perfekt skapelse!

Jag tror det är därför just barn ger föräldrar en speciellt drivkraft! Barnet upptar de tankar som annars kanske skulle sagt att “du klarar det inte” och ersätter dom med “mitt barn förtjänar allt!”

Från mig som Mamma:

Detta är en av anledningarna till varför jag vill spendera så mycket tid med mitt barn som möjligt! Jag vill lägga en grund av positiv anda, där allt är möjligt och att mitt barn förstår att han har ett värde som inte går att mätas med pengar! Jag vill att han ska lära sig att en vardag inte behöver innebära att vara borta från hemmet 8-5! Jag vill lära han att han inte behöver följa världens ramar! Att göra det lilla extra! Att vara noggrann! Att se lösningarna istället för problemet! Att den enda begränsningen som finns är hans egna tankar! Jag vill påverka min son så att han tycker att det bästa stället att vara är hemma med sin familj! Jag vill programmera hans undermedvetna med goda tankar! Jag vill påverka min son så att han ser möjligheter istället för hinder! Jag vill lära honom att ifall en uppgift är svår så behöver man bara planera det lite mera! Jag vill lära honom att ett misslyckande bara är ett steg närmare sitt mål och att det är en HELT NATURLIG del av livet! Detta lär han sig hemma! Med mig!

Och snälla! Inte tänk “hon har så tur som har den möjligheten!”
Det handlar inte om tur! Det handlar om val! <- ett annat blogginlägg!